Szukasz miejsca, w którym poczujesz się swobodnie, zadbasz o sylwetkę i poznasz świetną społeczność? Nowi właściciele, nowy sprzęt, większa przestrzeń i strefy stworzone z myślą o potrzebach kobiet. Sprawdź, co oferuje odmienione Lady Gym – siłownia i fitness z prawdziwego zdarzenia – tylko dla kobiet!
Zmiany w klubie przyniosły nową energię. Obiekt jest już otwarty i czeka na wszystkie miłośniczki aktywnego stylu życia. Siłownia zyskała większą przestrzeń, nowoczesny wystrój i pełne wyposażenie. To nie tylko sala do szybkiego treningu w wolnej chwili, ale komfortowe miejsce, w którym panie mogą zadbać o siebie w swobodnej atmosferze.
Rozbudowana strefa treningowa
Co dokładnie czeka na Ciebie po przekroczeniu progu? Sprzęt, który pozwala na wykonanie pełnego treningu całego ciała. Wiemy, na jakich partiach najbardziej zależy kobietom, dlatego w klubie znalazł się duży wybór maszyn na nogi i pośladki. Oprócz tego ćwiczący mają do dyspozycji rozbudowaną strefę cardio, wielofunkcyjną bramę oraz zestaw wolnych ciężarów (sztangielek i hantli). Takie wyposażenie sprawdzi się zarówno u osób stawiających pierwsze kroki na siłowni, jak i u bardziej zaawansowanych bywalczyń.
Fitness, spinning i treningi personalne
W klubie działają również dwie salki fitness. Obecnie dopinamy grafik i tworzymy kolejne grupy, aby jak najlepiej dopasować ofertę do Waszych potrzeb. Na miejscu można skorzystać ze wsparcia trenerów personalnych oraz zapisać się na różnorodne zajęcia grupowe.
Dużą popularnością cieszy się spinning, który odbywa się od poniedziałku do piątku. Co ważne, we wtorki i czwartki zajęcia na rowerkach mają charakter koedukacyjny. To jedyne dni, w których na salę mogą dołączyć również panowie. .
Ze względu na spore zainteresowanie liczba miejsc na zajęciach grupowych jest ograniczona. Zapisy przyjmujemy telefonicznie, przez SMS lub wiadomość na Messengerze. Pełny i na bieżąco aktualizowany grafik zawsze znajdziesz na naszym profilu na Facebooku (Lady Gym) lub Instagramie.
Szkoła rodzenia – wsparcie dla przyszłych mam
Lady Gym to miejsce, które dba o kobiety na każdym etapie ich życia. Już w połowie listopada w naszych murach startuje profesjonalna Szkoła Rodzenia „Akademia Świadomego Rodzica”. Zajęcia poprowadzą wykwalifikowane specjalistki: położna, fizjoterapeutka uroginekologiczna, fizjoterapeutka dzieci i niemowląt, neurologopeda, dietetyk, farmaceutka oraz doradca chustonoszenia. To idealna okazja, by przygotować się do najważniejszej roli w życiu w bezpiecznym i przyjaznym otoczeniu.
Komfort, udogodnienia i elastyczność
Wygoda podczas wizyty w klubie jest równie ważna jak sam trening. Na miejscu czeka na Ciebie przestronna szatnia oraz darmowe Wi-Fi na terenie całego obiektu, a tuż przed budynkiem znajduje się bezpłatny parking. Dzięki elastycznej ofercie karnetów łatwo dopasujesz wejścia do swojego grafiku. W klubie honorujemy również karty partnerskie: MultiSport, PZU Sport oraz Medicover.
Lady Gym Jasło – godziny otwarcia
Klub jest otwarty przez sześć dni w tygodniu:
• Poniedziałek – Piątek: 8:00 – 21:00
• Sobota: 8:00 – 14:00
• Niedziela: Nieczynne (odpoczywamy i ładujemy baterie na kolejny tydzień!)
© Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy.
