Menopauza to temat, który wciąż bywa pomijany w przestrzeni publicznej, traktowany jako wstydliwy lub nieistotny. Tymczasem jest to naturalny etap w życiu każdej kobiety, który dotyczy ponad połowy społeczeństwa. Dlatego tak ważne jest, by przełamywać tabu i otwarcie rozmawiać o tej transformacji. Konferencja odbywa się pod patronatem naszej redakcji. Dzięki temu po wydarzeniu znajdziecie u nas obszerną relację zdjęciową i filmową z konferencji.
Już 16 marca w Jaśle odbędzie się konferencja „ZRÓB SOBIE PAUZĘ – POZNAJ MENOPAUZĘ”, która ma na celu edukację, wsparcie i integrację kobiet przechodzących przez ten etap życia. – Menopauza to często temat tabu, czasami wstydliwy i nieistotny, a przecież jest naturalnym etapem w życiu każdej kobiety. Dotyczy ponad 50% społeczeństwa. Dlatego nadszedł czas, aby oswoić menopauzę – podkreśla Małgorzata Buba, organizatorka spotkania, położna i doradca laktacyjny.
Bogaty program i cenni eksperci
Wydarzenie odbędzie się 16 marca (niedziela) w godzinach 14:30-17:30 w Generatorze Nauki GEN Jasło. Organizatorzy, we współpracy z Urzędem Miasta w Jaśle, przygotowali szereg atrakcji, wykładów oraz warsztatów, które pomogą kobietom lepiej zrozumieć zmiany, jakie zachodzą w ich organizmach, i dowiedzieć się, jak łagodzić ewentualne dolegliwości.
Podczas konferencji wystąpią:
- Małgorzata Buba, położna i doradca laktacyjny, która poruszy temat zdrowia kobiet w okresie menopauzy;
- Sylwia Szpikowska, suicydolog, certyfikowana konsultantka kryzysowa, trenerka technik relaksacyjnych, która wygłosi wykład „Menopauza – siła i świadomość kobiet”;
- Anna Madej (Ice Fit), która opowie o roli oddechu i technikach relaksacyjnych w redukcji stresu oraz przedstawi zalety morsowania.
Dodatkowe atrakcje i porady specjalistów
Konferencja to nie tylko wykłady, ale także możliwość skorzystania z porad ekspertów. Na miejscu będą obecne specjalistki z zakresu fizjoterapii i dietetyki, a także Ambasadorki Profilaktyki #RóżowyPatrol, które przeprowadzą naukę samobadania piersi na fantomie. Wydarzenie urozmaici słodki poczęstunek od Cafe Lulu oraz koncert podopiecznych Bożeny Czarny z Let’s Rock Vocal Studio.
Bezpłatny udział i różowy akcent
Organizatorzy zapraszają wszystkie kobiety, które chciałyby dowiedzieć się więcej o menopauzie, zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie oraz spotkać się w przyjaznej atmosferze. Udział w wydarzeniu jest bezpłatny, a zapisy prowadzone są pod numerem telefonu 787 620 806. Mile widziane jest ubranie z różowym akcentem – kolorem symbolizującym kobiecość i solidarność.
Dzięki takim inicjatywom menopauza przestaje być tematem tabu i staje się okazją do świadomego przeżywania tego etapu życia z pełną akceptacją i wsparciem. Przyjdź, posłuchaj, dowiedz się więcej i poczuj się dobrze we własnej skórze!
Organizujesz ciekawe wydarzenie i potrzebujesz medialnego wsparcia? Napisz: [email protected]
© Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy.
